Открытая тренировка по тхэквондо

4 сентября отмечается Международный день тхэквондо. Накануне в Руднянском ГДК состоялась открытая тренировка по олимпийскому тхэквондо, которую провёл мастер спорта России, тренер высшей категории, руководитель спортивного клуба «Прайд» Сергей Валерьевич Чупрун.

Мероприятие собрало не только воспитанников секции, но и всех, кто хотел поближе познакомиться с этим видом единоборств и попробовать свои силы. Новички с первых минут влились в дружную спортивную семью. Для тех, кто пришёл впервые, Сергей Валерьевич провёл беседу по этикету тхэквондо (правила поведения не только в тренировочном зале, но и в повседневной жизни) и отметил, что олимпийское тхэквондо — самое распространённое в мире.

В начале тренировки проводилась разминка с элементами растяжки, чтобы подготовить тело к активной части занятий. Юные спортсмены продемонстрировали стойки, технику ударов руками и ногами, технику дыхания и растяжку — всё, что так важно в этом виде спорта.

Особый интерес у новичков вызвала практическая часть, где опытные спортсмены показали несколько демонстрационных комплексов. Чёткие движения, синхронные повороты и мощные удары произвели впечатление на зрителей — многие из них впервые увидели, насколько гармонично в тхэквондо сочетаются дисциплина и физическая подготовка. После показательных выступлений тренер провёл мини-мастер-класс для всех новичков: они попробовали выполнить несколько базовых приёмов под руководством наставника.

Во время тренировки дети были сосредоточены на выполнении ударов и приёмов, чувствовали сплочённость и были нацелены на результат. Как отметил Сергей Валерьевич, дети, занимающиеся тхэквондо, постоянно находятся в спортивном режиме и дисциплинированны. «С сентября практически каждые выходные начинается насыщенная спортивная жизнь: выезды, выступления, турниры», — подчеркнул тренер.

Мероприятие прошло в тёплой, весёлой и дружественной обстановке и ещё раз доказало: тхэквондо — это спорт, который учит не только защищаться, но и верить в себя, ставить цели и добиваться их.

Спортивный клуб «Прайд» в Руднянском муниципальном округе работает с 2019 года. За это время не одно поколение мальчишек и девчонок стало победителями и призёрами областных, межрегиональных, всероссийских и международных турниров. В настоящее время в Рудне олимпийским тхэквондо занимаются 30 ребят, в посёлке Голынки — 10. В сентябре спортивный клуб «Прайд» открывает ежегодный набор детей с 5-ти лет.

По счастливому совпадению в Международный день тхэквондо спортивный клуб «Прайд» отмечает свой день рождения. Пусть эта дата станет ещё одной точкой отсчёта на пути к новым победам. Желаем, чтобы ряды воспитанников росли, а каждый юный спортсмен раскрывал свой потенциал и уверенно шёл к своим целям. Пусть впереди будет много ярких турниров, заслуженных наград и поводов для гордости!